W minioną sobotę, tj 27.05.2017r. dąbrowski Szpital wziął udział w Dniach Dąbrowy Górniczej. W naszym punkcie informacyjnym w Parku Hallera, uczestnicy wydarzenia mogli pozyskać informacje m. in. na temat prowadzonych programów profilaktycznych oraz zakresu udzielanych świadczeń.
Lekarz Kierujący Oddziałem Diabetologii dr n. med. Tomasz Szczepanik wziął udział w kolejnej audycji poświęconej tematyce cukrzycy w Radiu Katowice.
Zapraszamy Państwa do udziału w II Śląsko-Zagłębiowskich Dniach Diabetologicznych, które odbędą się w dniach 17-18 listopada br. w Pałacu Kultury Zagłębia w Dąbrowie Górniczej, Plac Wolności 1.
Lekarz Kierujący Oddziałem Diabetologii - dr n. med. Tomasz Szczepanik wraz ze specjalistą diabetologiem z tegoż oddziału - lek. Aliną Strzała-Kłeczek wzięli udział w audycji poświęconej tematyce cukrzycy w Radiu Katowice.
Zagłębiowskie Centrum Onkologii Szpital Specjalistyczny im. Sz. Starkiewicza w Dąbrowie Górniczej po raz kolejny otrzymało akredytację Ministerstwa Zdrowia w zakresie działalności Szpitala. Certyfikat przyznało Centrum Monitorowania Jakości w Ochronie Zdrowia.
Podziękowania za uczestnictwo w uroczystym otwarciu części onkologicznej placówki.
Film promocyjny Zagłębiowskiego Centrum Onkologii Szpitala Specjalistycznego im. Sz. Starkiewicza w Dąbrowie Górniczej
Nawet pracując przy biurku, każdego dnia można poświęcić kilka minut na proste, rozluźniające mięśnie ćwiczenia. Gdybyśmy jednak podjęli się niewielkiego wysiłku i zaczęli ćwiczyć chociaż 20 minut dziennie, to zapewne moglibyśmy liczyć na wzmocnienie wytrzymałości naszych fizycznych struktur i przywrócenie im prawidłowego napięcia.
Istnieje wiele programów ćwiczeń wzmacniających mięśnie, które poznają Pacjenci podczas ćwiczeń w obrębie Gabinetu Kinezyterapii – wzmacnianiem mięśni zajmujemy się na co dzień w Zakładzie Rehabilitacji. Tym tematem zajmują się również liczne siłownie i kluby fitness. Wiele jest także publikacji na temat ćwiczeń wzmacniających mięśnie. W warunkach domowych, na początek zaproponowałabym ćwiczenia, które z jednej strony dotlenią organizm, a z drugiej spowodują rozciągnięcie całych taśm mięśniowo-powięziowych, często przez lata napiętych. Ich rozluźnienie daje niemal natychmiastową poprawę samopoczucia.
